ストレス解消

少しスキンケアから離れて、
根本的なニキビ治療の方法をご紹介します。

ニキビができてしまう原因はさまざまあります。
先ほどご紹介した肌に汚れが蓄積してしまうこともその一つ。
環境とか、食生活などいろいろとありますが、
肌のケア以外に大きいのがストレスです。

夜遅くまで遊んでいると体は疲れが溜まりますので、
体内のホルモンバランスや免疫力が落ちます。
ストレスが溜まる仕事や人間関係もしかり。
同じくホルモンバランスや免疫力が落ちてしまうのです。

夜遅くまで働き、
そりの合わない上司と仕事を進めなければならない。
もう、これは最悪ですよね。

肌荒れもしますし、
もちろんニキビにだってなります。

ではどうすればいいのか。
一番いいのは環境を変えることですが、
なかなか会社を辞めるってことはできませんよね。

それならばストレス発散をしましょう。
運動するとか、カラオケで大声を出してみる、
思い切り好きなブランドを買ってみる。

そんなことでスカッとした気分になれば、
不思議とお肌の状態もよくなるかもしれませんよ。

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使い続けることでニキビ予防としても使用できます
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オイルカットしたことで、肌を潤う力を高めたローション。
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そして、汚れを落とした肌に効くのは和漢植物エキス

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